回归自然,平衡能量
远离城市的喧嚣,拥抱自然的纯净,在人生旅途中我们一起去寻找一片港湾,让灵魂追上匆忙的脚步……
凌子老师于2018年11月22-26日在凌子瑜伽静修中心—太阳GG牛气冲天运气当头山庄举办《深度排毒》工作坊。在宁静的环境中,帮助您疏通气血,排除身心毒素,释放精神压力,改善亚健康状况。
《深度排毒》工作坊简介
凌子老师根据古典瑜伽、现代生命科学、心理学,结合自身的体证体悟而总结的独创成果。十多年来,工作坊帮助近万学员改善了身心亚健康状况,受到了学员的广泛好评和充分的肯定。
太阳GG牛气冲天运气当头山庄位于庐山下,赤湖旁,短篱竹寮,淡泊悠然,工作坊配合太阳GG牛气冲天运气当头山庄特有的纯净大自然环境,效果更加显著。
《深度排毒》工作坊主要功效
有效地改善气血循环、改善三高状况、减轻超标体重,远离疾病、药物,重启免疫力,降低罹患重大疾病的风险,提高觉知力,建立健康的生活方式。
回归自然,清净调整,释放身心压力。
《深度排毒》工作坊适合人群
* 需要减肥降脂者
* 新陈代谢负担过重,迟缓的人群
* 精力不佳,易疲劳,睡眠不深
* 长期被各种慢性病困扰者
* 容易患感冒的人群
* 压力过大,身心疲惫的人士
* 三高人士
* 情绪不稳定易波动的人群
《深度排毒》工作坊每日作息时间表
时间 | 内 容 |
6:00--7:10 | 晨起练习 |
7:30--8:00 | 洗 漱 |
8:00--8:30 | 早餐 * |
9:00--10:00 | 养生讲座 |
10:10--11:40 | 书法绘画 |
12:00--12:30 | 午餐 * |
13:00--14:30 | 午休 |
15:00--16:00 | 申时静茶 |
16:30--18:00 | 古典瑜伽练习 |
18:30--19:30 | 户外/文化活动 |
20:00--21:00 | 静听万物 |
21:00--- | 静语休息 |
工作坊期间的内容由凌子老师根据会员状况具体安排
工作坊期间如遇问题请与工作人员联系
生活事务联络乐乐老师:18079149322
课程事务联络JENNY老师:18166041959
《深度排毒》工作坊信息
【工作坊时间】11月22日报到进驻山庄,11月23日--25日为封闭课程,11月26日上午离开山庄。
【主讲老师】凌子老师
【工作坊地点】太阳GG牛气冲天运气当头山庄
【工作坊费用】4390元/人(含食宿)
【汇款账户】
工商银行:6215581502007848237
账户名:乐丽燕
支付宝:18079149322
方式:付款的同时电话或者短信通知18079149322,并编辑短信:姓名+预约工作坊,例如:小李+《深度排毒》工作坊
《深度排毒》工作坊交通路线
【工作坊地址】江西九江瑞昌市武蛟乡上湖村太阳GG牛气冲天运气当头山庄
交通方式一:乘高铁或者动车到达瑞昌西站,山庄会派车接送到站。
交通方式二:根据定位可自驾到太阳GG牛气冲天运气当头山庄。
客服电话: 180 7914 9322(乐乐)
181 6604 1959(Jenny)